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Así como debes seguir las indicaciones del experto para los cuidados postoperatorios; saber qué comer tras una cirugía de implantes dentales es la manera más fácil de sentirte bien y no lastimar tu boca.
Si bien es cierto que el postoperatorio implica cuidados y ciertos cambios en la rutina diaria, la alimentación no debe descuidarse si se espera mantener la buena salud del paciente y una rápida cicatrización.
Así como el tiempo de recuperación es realmente incierto y variable en función a las condiciones del individuo y la cantidad de implantes que han sido trabajados; la duración de la dieta también puede variar.
Es por ello que durante los primeros 7-10 días que el interior de la boca se encuentra tan sensible y expuesto a maltratos o infecciones; es importante cumplir una dieta blanda para pacientes con implantes dentales que puede extenderse tanto tiempo como la persona considere necesario.
En este sentido, lo importante es lograr proveer al cuerpo los nutrientes necesarios para que logre mantener su energía y una pronta recuperación.
En particular, las primeras 24-48 horas del postoperatorio son las de mayor cuidado y para evitar cualquier complicación; la dieta sugerida se reduce a alimentos líquidos y de preferencia fríos.
A partir de este punto, durante algunos días es conveniente mantener este tipo de alimentación (principalmente jugos y batidos); incorporando luego sopas, cremas y caldos o cereales como la avena, y cuidando siempre la temperatura (que no estén muy calientes).
Después de la primera semana puede ser tiempo de incorporar dieta blanda para pacientes con implantes dentales que de igual forma no requieran mucho procesamiento masticatorio.
Para ello, ya en la segunda semana el puré de papas, huevos revueltos, frutas como el mango o la banana y otros productos como el yogurt, pescado o pasta; son algunos de los permitidos.
Tan pronto como el paciente alcanza este punto, es importante manejar una dieta variada y saludable que puede extenderse fácilmente hasta 3 meses después; ya que este es el tiempo que en promedio tardan los implantes para sanar.
En consecuencia, los vegetales hervidos o al vapor son una muy buena opción (zanahorias, brócoli, camote…); mientras que el risotto, compotas y la carne molida pueden ayudar a balancear tu menú y evitar el aburrimiento.
Además de todos estos, es conveniente evitar malos hábitos que dañan tus dientes y por supuesto también afectan los implantes (un ejemplo de ello es morder objetos; algo que se da con frecuencia con el lápiz o bolígrafo). Los caramelos duros también deben evitarse.
Finalmente, para saber qué comer tras una cirugía de implantes dentales lo ideal es consultarlo con el especialista antes de realizar tu procedimiento, de manera que puedas prepararte en casa y contar con todo lo necesario para una pronta recuperación.
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